Vaša koža priča priču vašeg života. Može biti bajkovito svetlucava u toku trudnoće, a može vala i biti potpuno ispucala i pegava zbog oštećenja nastalih prevelikim izlaganjem sunčevim zracima. Danas možete čuti milion različitih priča o tome kako da zaštitite vašu kožu od sunca, ali ima veoma malo prostih poteza koje možete primeniti da bi ste zadržali vašu spoljašnjost zdravom decenijama koje dolaze.
Iako ljudi to ne shvataju, kozmetički preparati mogu da vam odmognu isto onoliko koliko vam i pomognu. Mnogi od tih preparata sadrže štetne elemente, toksine i hemikalije. To je ona prava cena lepote. Činjenica je da većina veštačkih proizvoda dolazi na police lokalnih prodavnica prepuna raznih veštačkih boja, mirisa, konzervanasa i stabilizatora koje naša koža može veoma lako da upije kroz pore i dovede do raznih negativnih posledica po našu kožu.
A negativni aspekti ovakvih hemikalija mogu nastaviti sa uništavanjem zdravlja kroz čitav život, od pogrešnog načina upotrebe do metoda odlaganja koje mogu imati negativni učinak i na okolinu.
Možda je iz ovih razloga najpametnije vratiti se samom početku, tj. tradicionalnim receptima naših baka.
Citrusne Maske Podmlađuju
Sastojci
– 1 svež limun
– 2-3 kašike meda
– komad vate
Priprema
– Iscedite limun u med.
– Ako imate osetljivu kožu, dodajte malo vode u mešavinu.
Način upotrebe
– Nanesite mešavinu na lice.
– Sačekajte nekoliko minuta dok se sok ne osuši, pa isperite vodom.
– Koristite je jednom nedeljno.
Rezultati
– Svež izgled i smanjenje pojave bora.
– Glatka i zdrava koža zahvaljujući vitaminima C i E.
– Elastična i mladolika koža zahvaljujući flavonoidima iz citrusima.
Maska od šargarepe i meda osvežava kožu
Sastojci
– 1 šargarepa
– 2 kašike meda
Priprema
– Operite i isecite šargarepu.
– Stavite šargarepu u blender i miksirajte je dok se ne napravi na sok.
– Kada napravite sok, dodajte med i nežno promešajte.
Način upotrebe
– Nanesite masku na lice.
– Sačekajte 20 minuta.
– Uklonite vodom.
– Koristite je dva puta nedeljno.
Rezultati
– Zdrava koža zahvaljujući visokom nivou antioksidansa.
– Smanjenje znaka preranog starenja i pojave novih bora.
Bolja cirkulacija na koži lica
Sastojci
– 1 1/2 kašika brašna od slanutka
– 1/2 kašike kurkume
– Sirovo mleko (dodajte dok ne dobijete glatku mešavinu)
Priprema
– Pomešajte sve sastojke.
– Dobro izmešajte.
Način upotrebe
– Nanesite na lice pomoću četke za šminku.
– Sačekajte 30 minuta.
– Isperite mlakom vodom.
Rezultati
– Koža postaje svetlija.
– Bore su izglađene.
– Zdrav izgled kože.
Podmladite vaše grudi mešavinom maslinovog ulja, vazelina i Vitamina E!!!
Sastojci
– 10 ml maslinovog ulja
– 3 kapsule vitamina E
– 3 g vazelina
Priprema
– Stavite sve sastojke u činiju i dobro izmešajte.
– Ugrejte činiju sa kremom držeći je u toploj vodi.
– Ohladite.
– Stavite kremu u bočicu ili kutiju.
Način upotrebe
– Nanosite kremu na vrat i grudi svako veče pre spavanja.
Rezultati
– Nakon 2 meseca, vrat i grudi će izgledati sveže i glatko.
– Elastična koža.
Vazelin umesto noćne kreme?!
Način upotrebe
– Nanesite tanak sloj vazelina na lice i vrat pre spavanja.
– Ujutru isperite lice toplom vodom.
– Ponavljajte svaki dan dok ne primetite smanjenje bora.
Rezultati
– Vazelin smanjuje količinu vlage u koži i umanjuje bore iz dana u dan.
Do mlađe kože običnom mešavinom jabuke i ovsene kaše!
Sastojci
– Ovsena kaša
– Med
– Sos od jabuka
– Ružina vodica
Priprema
– Stavite 2 kašike sosa od jabuke i 1 kašiku meda u činiju.
– Zagrevajte u mikrotalasnoj dok se med ne rastvori.
– Dodajte 2 kašike ovsene kaše i pažljivo promešajte.
– Dodajte 2 ili 3 kapi ružine vodice i ponovo promešajte.
– Pustite da se maska ohladi.
Način upotrebe
– Nanesite masku na čisto lice i vrat.
– Sačekajte 15 minuta.
– Isperite mlakom vodom. Odmah nakon toga, isperite hladnom vodom.
Rezultati
– Redukcija bora.
– Elastična i meka koža.
Crna čokolada
Crna čokolada u sebi sadrži antioksidanse koji će vam očistiti telo od svih otrova. Možete da se zasladite a da pri tome ne unesete veću količinu ugljenih hidrata.
Za najbolji učinak konzumirajte crnu čokoladu (ne preterujte!) ujutru posle doručka. Dodavanjem crne čokolade u vašu dijetu pomoći ćete vašoj koži da izgleda zdravije i mlađe.
Međutim, i pored svih ovih recepata jedan postoji koji nismo naveli i koji ne stoji ni na jednom pakovanju kozmetičkih sredstava – potrudite se da budete srećni, radite stvari koje vas opuštaju i budite okruženi ljudima koji vam pružaju ljubav. Izolovanjem od stresa smanjićete rizik od srčanih problema, ali ćete isto tako i smanjiti rizik od pojave bora na licu.