Moždani udar nije vezan samo za stare ljude. Može se desiti svakome. Uzrok moždanog udara je sprečavanje cirkulacije krvi kroz neki deo vašeg mozga. Bez kiseonika koji inače dolazi iz krvi, ćelije mozga umiru u roku od nekoliko minuta. Trebali bi da znate da prepoznate određene simptome moždanog udara da bi ste mogli pravovremeno da delujete.
Oštećen, zamagljen vid, ili potpuni gubitak vida
Foto: healthtap.com
Početak šloga izaziva slabljenje vida na jedno ili na oba oka. Gotovo polovina ljudi koja prežive moždani udar kaže da su prvo primetili da je vid počeo da im se magli.
Glavobolja i vrtoglavica
Foto: livestrongcdn.com
Eksperti kažu da je vrtoglavica jedan od veoma važnih simptoma moždanog udara kod žena mlađih od 45 hodina. Trebalo bi da se obratite lekaru ukoliko primetite učestalo pojavljivanje vrtoglavice i ako nikako ne možete da se rešite glavobolje.
Nepovezan govor
Foto: medicinenet.com
Pošto mozak ne dobija dovoljno kiseonika, moždane ćelije ne rade kako treba pa ne možete ni da mislite kako treba. U početku će da vam bude potrebno određeno vreme da se setite koje je doba dana ili gde ste krenuli. Možete početi i da pričate nepovezano kao da ste u nekom delirijumu. Nekada se dešava da uopšte ne možete da progovorite ni reč.
Gubitak osećaja u udovima
Foto: wisegeek.com
Ako od jednom izgubite osećaj u rukama ili nogama to može biti znak da vam preti moždani udar. To može dovesti do potpune paralize. Ta paraliza je povezana sa mozgom koji ne može više da ostvari komunikaciju sa vašim udovima. Ako osetite da vam pokreti “kasne” ali to povezujete sa umorom, samo ispružite ruke sa dlanovima okrenutim na gore i držite tako 10 sekundi. Ako ne možete da držite ruke tako 10 sekundi, to je jasan znak moždanog udara.
Bol na jednoj strani lica
Foto: southlakepaininstitute.com
Ne boli ništa prilikom moždanog udara… Barem je u većini slučajeva tako. Međutim ako se od jednom pojavi bol koji se širi po jednoj strani lica, onda je znak očigledan.
Jake glavobolje i migrene
Foto: epainassist.com
Jake migrene koje se ne povlače su obično pokazatelj da vam sledi moždani udar. Tako barem kaže jedno istraživanje na kome je 588 volontera izjavilo da je osetilo jake glavobolje baš pre nego što je usledio moždani udar. Ovakve glavobolje češće pogađaju žene.
Slabljenje mišića lica
Foto: fitnessandhealthadvisor.com
Polu-paralizovano lice je najjasniji pokazatelj da vam preti moždani udar.
Iscrpljenost
Foto: infomazza.com
Svi smo mi nekada iscrpljeni tako da ovakav simptom sam po sebi nije nikako jasno povezan za moždanim udarom. Međutim, u kombinaciji sa ostalim simptomima samo dodaje kliničkoj slici. Žene koje su preživele moždani udar izjavile su da su se osećale umorno, konfuzno, dezorijentisano, i veoma iscrpljeno.
Nezaustavljivo štucanje
Foto: besthealthandbeautytips.com
I na ovaj simptom su se u većini slučajeva žalile žene. One su opisale konstantno uporno štucanje, a to se dešava jer od moždanog udara strada centar za kontrolu disanja u mozgu.
Nedostatak vazduha i drhtanje
Foto: healthywaukesha.com
Kao što smo prethodno naveli, moždani udar napada centar za kontrolu disanja. Zato možete osetiti nagli gubitak vazduha i teško ćete doći do daha. To je srčana aritmija jer nema kiseonika.
Kako bi ste izbegli moždani udar veoma je važno da vodite zdrav život. Redovno se bavite sportom ili bilo kakvim fizičkim aktivnostima. Odmarajte kada je za to vreme. Pušenje i alkohol bi trebali da ostavite. Trebali bi i da smršate, ukoliko imate problema sa viškom kilograma.